TEMAS Tiro con Arco / Damià Juan Ramis
Estos temas son de cosecha propia, los escribí y escribo pensando en completar la información que no se encuentra en Internet. Mi intención es compartir mis cábalas arqueriles con vosotros, con quienes quizás podáis estar interesados. Todos los dibujos y esquemas son propios, no copiados, excepto las fases del tiro con arco y los ejercicios de calentamiento y estiramientos.
Los primeros temas, al ser generales, coincidirán en parte con lo que ya sabéis o habéis oído. Los restantes (a partir del tema 15) son originales y he intentado transmitir mi visión personal del Tiro con Arco.
Intento tratar tanto temas generales como más específicos, a veces utilizo el formalismo matemático y físico que necesito para llegar a mis conclusiones. En este caso, pasad por alto el proceso formal y quedaos con los resultados y consecuencias que os interesen.
Espero que estos Temas os gusten y os resulten interesantes, entendibles y amenos. Si lo consigo habrá valido la pena. Han sido horas y horas de pensar en el Tiro con Arco y disfruto plasmando en papel lo que ocupa gran parte de mi tiempo libre.
Si queréis hacer algún comentario, completar algún aspecto, proponer algún tema o tenéis ideas nuevas y las queréis compartir conmigo podéis escribirme a mi Whattsap o a mi Correo electrónico: damiajr@hotmail.com
PORTADA WEB. Aquí tenéis la portada por si queréis imprimir estos temas
PARA PASAR EL RATO:
- COSAS DISPARATADAS o ERRÓNEAS LEÍDAS EN INTERNET, TAL CUAL (corta y pega)
- COLECCIÓN DE «REFRANES» REFERIDOS AL TIRO CON ARCO Damià
ÚTILES:
BRICOARCO:
- PARAPETO CASERO Y SOPORTE
- CÓMO PRACTICAR EN CASA CON EL ARCO Y SIN FLECHAS
- CÓMO CONVERTIR UN ARCO TRADICIONAL A ILF
TEMAS GENERALES:
- TEMA 1. EL ARCO Y EL MATERIAL DEL ARQUERO
- TEMA 2. TIPOS DE ARCOS
- TEMA 3. NORMAS DE SEGURIDAD. EL CAMPO DE TIRO
- TEMA 4. LA PREPARACIÓN FÍSICA DEL ARQUERO
- TEMA 5. TÉCNICA DE TIRO. LAS FASES DEL TIRO
- TEMA 6. REGLAMENTO. MODALIDADES. DIFERENCIA ENTRE TIPO DE ARCO Y DIVISIÓN. ORGANIGRAMA DEPORTIVO
- TEMA 7. EL TIRO EN COMPETICIÓN
FUNDAMENTOS TEÓRICOS. EL VUELO DE LA FLECHA (PRINCIPIOS FÍSICOS, PARADOJA DE LA FLECHA Y DEL ARQUERO, CLEARANCE, ESTABILIZACIÓN DE LA FLECHA):
FUNDAMENTOS TÉCNICOS:
- TEMA 9. APERTURA DEL ARQUERO Y LONGITUD CORRECTA DE LA FLECHA
- TEMA 10. LA POTENCIA DEL ARCO
- TEMA 11. EL SPINE
- TEMA 12. EL FOC
AJUSTES EN EL ARCO (ALINEACIÓN DE LAS PALAS, TIRO CENTRAL, BOTÓN DE PRESIÓN, TILLER, NOCK POINT, FISTMELLE):
MÉTODOS DE AJUSTE: AJUSTE BÁSICO, MÉTODO DEL PAPEL, MÉTODO FRANCÉS o DE LA GOTA, MÉTODO DE LA FLECHA DESNUDA, AJUSTE POR AGRUPACIÓN:
MANTENIMIENTO DEL ARCO Y MATERIAL:
EL TIRO:
- TEMA 16. POSTURA DE PIES EN LA LÍNEA DE TIRO
- TEMA 17. EL TIRO
ENTRENAMIENTO:
- TEMA 19. EL ENTRENAMIENTO
- TEMA 20. MEJORA A CORTO PLAZO. CENTRAR LA AGRUPACIÓN
- TEMA 21. MEJORA A CORTO PLAZO. LA CONCENTRACIÓN
- TEMA 22. MEJORA A CORTO PLAZO. RITMO DE TIRO
- TEMA 23. ENTRENAMIENTO a 9m
- TEMA 24. NIVEL DE TIRO. ANÁLISIS TIRADAS
- TEMA 25. MÉTODO DE LOS 10 PASOS
- TEMA 26. LOS DOS AMARILLOS
- TEMA 27. SELECCIÓN DE FLECHAS por peso y agrupación
- TEMA 28. EL ARQUERO Y LA LEY DE LA PROBABILIDAD
PUNTUACIONES EQUIVALENTES Y ESPERADAS:
- TEMA 30. AGRUPACIÓN SEGÚN DISTANCIA. PUNTUACIÓN ESPERADA
- TEMA 31. PUNTUACIÓN EQUIVALENTE ENTRE DIANA DE CAMPO Y OLÍMPICA
- TEMA 33. CAMPO DE TIRO VIRTUAL
TIRO:
- TEMA 34. EL EFECTO PLACEBO
- TEMA 35. EL TIRO EN VACÍO y otras consideraciones
- TEMA 36. EL TIRO INSTINTIVO. REFLEXIÓN PERSONAL
- TEMA 37. TÉCNICA DE APUNTADO. GAP SHOOTING
- TEMA 38. TÉCNICA DE APUNTADO. STRING WALKING
- TEMA 39. EL ARCO TRADICIONAL ILF
CINEMÁTICA:
- TEMA 40. BALÍSTICA. TIRO PARABÓLICO
- TEMA 41. CÁLCULO DE LA VELOCIDAD INICIAL DE UNA FLECHA SEGÚN SU CAÍDA
- TEMA 42. COMPARACION DE TRAYECTORIAS SEGÚN VELOCIDAD INICIAL
- TEMA 43. TRAYECTORIA REAL DE UNA FLECHA
- TEMA 44. EL TIRO EN PENDIENTE
- TEMA 45. EL GAP Y LA PARADOJA DE LOS GEMELOS
- TEMA 46. EL GAP TEÓRICO. FACTORES DE LOS QUE DEPENDE EL GAP SHOOTING
- TEMA 47. INFLUENCIA DEL PESO DE LA FLECHA
DINÁMICA, TRABAJO, POTENCIA y ENERGÍA:
- TEMA 50. CURVA DE POTENCIA. TRACCIÓN Y ENERGÍA ALMACENADA
- TEMA 51. CURVA DE POTENCIA. ENTREGA DE ENERGÍA A LA FLECHA
- TEMA 52. CURVA DE POTENCIA. POTENCIA ESPERADA
- TEMA 53. MASA, VELOCIDAD, MOMENTUM, ENERGÍA DE LA FLECHA Y EFICIENCIA DEL ARCO
- TEMA 54. LA POTENCIA DEL ARCO Y LA VELOCIDAD DE LA FLECHA (LA PARADOJA)
- TEMA 55. DINÁMICA DEL ARCO Y LA FLECHA. FÓRMULAS Y EJEMPLOS
OTROS: